Биохакинг и детоксФитнес
The Ranch Malibu
Интенсивный фитнес и детокс
Малибу, Калифорния, США7–28 днейот €1,600 / ночь
Наша философия
Интенсивный фитнес- и детокс-ретрит в горах Санта-Моника, сочетающий пешие походы, растительное питание и восстановление.
Философия The Ranch Malibu основана на убеждении, что человеческое тело способно на невероятные трансформации при создании правильных условий: интенсивных физических нагрузок, чистого растительного питания и полного цифрового детокса. Программа намеренно строгая — ведь настоящие изменения требуют реальных усилий.
Основные моменты программы
Ежедневные 8-часовые походы с гидом в горах Санта-Моника
Программа 100% органического растительного питания
Ежедневная йога, медитация и растяжка
Цифровой детокс — никаких телефонов и экранов
Массажная терапия и восстановительные сеансы
Оценка физической подготовки и индивидуальные тренировки
Обучение основам нутрициологии и кулинарные мастер-классы
План тренировок и питания после отъезда
Галерея
4 фотографий · нажмите для увеличения
Что включено
- Проживание в The Ranch
- Полный пансион с органической растительной кухней
- Ежедневные походы в горы с гидом
- Сеансы йоги и медитации
- Ежедневная массажная терапия
- Оценка физической подготовки
- Обучение основам нутрициологии
- Трансфер из аэропорта Лос-Анджелеса
Подходит для
- Интенсивный фитнес
- Снижение веса
- Цифровой детокс
- Растительное питание
"The Ranch изменил мою жизнь. Я приехала, не в силах пройти и мили, а уехала, ежедневно совершая 8-часовые горные походы на протяжении недели."
Достопримечательности поблизости
Пляжи МалибуПирс Санта-МоникиВилла ГеттиГосударственный парк Топанга
Вам также может понравиться
