Йога и АюрведаМедитация

Shreyas Retreat

Тихая йога и Аюрведа

Ферма Santoshima, Бангалор, Индия5–10 днейот €600 / ночь

Наша философия

Камерный ретрит йоги и Аюрведы рядом с Бангалором, где предлагают тихие ретриты, медитацию и традиционные целительские практики.

Shreyas — в переводе с санскрита «высшее благо» — основан на убеждении, что подлинное благополучие рождается изнутри. Здесь создана интимная, неспешная атмосфера, в которой гости исследуют йогу, медитацию и Аюрведу в своём ритме под руководством мастеров, посвятивших этим традициям всю жизнь.

Основные моменты программы

Возможность тихого ретрита с периодами благородного молчания

Индивидуальные аюрведические процедуры и фитотерапия

Йога Айенгара и Аштанга с сертифицированными мастерами

Органическое саттвическое питание «от фермы к столу»

Ведические песнопения и мантра-медитация

Прогулки по органическим садам и манговым рощам

Гончарное дело и мастер-классы по традиционным ремёслам

Индивидуальный план домашней практики йоги и медитации

Галерея

4 фотографий · нажмите для увеличения

Что включено

Проживание в коттедже или вилле
Полный пансион с органической саттвической кухней
Ежедневные занятия йогой и медитацией
Программа аюрведических процедур
Опция тихого ретрита
Мастер-классы по ремёслам
Трансферы из аэропорта Бангалора

Подходит для

Тихий ретрит
Углубление практики йоги
Снижение стресса
Духовная практика

"Тишина в Shreyas — самая громкая из всех, что я когда‑либо слышал. Я вновь открыл в себе части, о существовании которых уже забыл."
— Thomas B., Амстердам, Нидерланды